Příběh začínající lásky k józe

Vítám vás na svých stránkách. Jsem Pavla Čermáková, a jsem lektorkou jógy už více jak 15 let. S jógou jsem se poprvé setkala, když mi před lety odpadla hodina street dance a na místo toho byla lekce power yogi. Vyzkoušela jsem jí a druhý den mě úplně všechno bolelo :) ale nevzdala jsem to :) Postupně jsem si začala jógové pozice více osvojovat a chtěla o józe vědět víc. Chodila jsem na různé lekce k různým lektorům, na kurzy, semináře, četla různé knihy, sledovala videa až jsem si nakonec udělala instruktorský kurz. Postupem času, až samotnou praxí jsem se do ní více "ponořila" a také i právě praxí jako takovou jsem si na svých lekcích uvědomila, kolik lidí má obtíže například se zády, jsou zkrácení, nesoustředění apod. Jóga nám pomáhá tyto obtíže zmírnit a někdy i úplně odstranit, ale vše vyžaduje určitou pravidelnost. Nabízím vám celé spektrum lekcí pro každou úroveň, pomáhající vám najít rovnováhu a harmonii. S osobním přístupem pomáhám klientům objevit sílu jógy a její blahodárné účinky. Ať už jste začátečník nebo pokročilí, těším se na vaši účast na mých lekcích jógy. Zavolejte mi nebo mi napište a pojďme společně prozkoumat krásu jógy.